根据你的描述，可能是肠应激引起的。肠应激是指肠道对某些刺激物质或情绪变化产生的过度反应，导致腹泻或便秘等症状。建议你使用苦豆子片来清肠、燥湿，缓解急性菌痢、腹泻及急慢性肠胃炎属湿热证者。同时，配合益生菌调理肠道菌群，日常注意饮食，避免生冷刺激的食物。

每次服用2粒，一天3次。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时线下就诊。