根据您提供的信息，您的BMI（体重指数）为31.25，属于肥胖范围。可以考虑使用一些减肥药物来辅助减肥。请注意，减肥药物并非万能的，正确的生活方式和饮食习惯同样重要。

这种药物的通用名是XXX，主要成分是YYY。一般来说，口服一次30粒，一日2次。至于副作用，目前还不明确。请注意，服用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。建议您控制饮食，尤其是热量的摄入量；选择低脂肪、低糖和高纤维的食物（例如水果和蔬菜）；避免吃糖果、糕点、啤酒等高热量的食品。同时，适当的运动可以帮助加速新陈代谢，达到更好的减肥效果。

最后，强调一下，减肥是一个长期的过程，需要耐心和恒心。希望您能坚持下去，祝您早日达到理想体重！