腰僵硬劳损可能与肌肉紧张、过度使用或受伤有关。替扎尼定片可以缓解肌肉痉挛和疼痛，但在使用前需要注意一些事项。首先，使用本品时要小心低血压和体位性低血压的风险，尤其是从卧位转为站立位时。其次，饮食应清淡，避免烟酒和辛辣、生冷、油腻食物。最后，如果您有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，应在医生指导下使用。

根据您提供的信息，替扎尼定片可能适合您。但在使用前，仍需详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。同时，注意生活习惯的调整，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部按摩和热敷等物理治疗。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果您有其他问题，欢迎随时咨询。