首先，不要过于担心。轻度缺铁可以通过补充铁元素来改善。每天一毫升的铁剂就足够了。请注意，过量补充铁元素可能会引起副作用。

一开始每天一毫升就可以了，根据孩子的实际情况再慢慢增加到每天2~4毫升。至少需要一个月以上的时间来补充铁元素。同时，平时多吃一些绿色的蔬菜，帮助身体更好地吸收铁元素。

融化开就可以了，兑水太多孩子可能喝不了。