您好，这款足浴包主要用于足部保健和中药足浴。使用时请按照说明书上的步骤进行，通常是将足浴包放入热水中浸泡，然后将双脚放入水中浸泡15-20分钟。对于健康的影响，中药足浴可以帮助改善血液循环，缓解疲劳和压力。

如果您有某些疾病，例如心脏病、糖尿病等，建议在使用足浴包前先咨询医生。另外，使用足浴包时也需要注意水温和浸泡时间，避免过热或过长时间浸泡导致不适。