这种情况可能是由于多种原因引起的，包括过敏、疲劳、干眼症等。建议您去医院做进一步检查以确定具体原因。

如果确诊为过敏性结膜炎，通常会使用抗过敏药物和眼部滴液来缓解症状。请按照医嘱使用药物，并注意休息，避免熬夜和长时间使用电子设备。

这种情况可能需要一段时间的治疗才能完全恢复。请继续使用药物，并注意保持良好的生活习惯，如定期清洁眼部，避免接触过敏原等。