颈椎变直可能引起神经压迫和活动度下降。牵引治疗可以增加关节间隙，减轻神经压迫，改善颈椎活动度。每次牵引15-20分钟，一天1-2次，10-14天一个疗程。牵引后建议休息5-10分钟。

牵引治疗可以缓解颈椎变直引起的疼痛和不适。使用时要注意保持正确的姿势，避免过度牵引。同时，日常生活中也要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。