这种情况可能是咽炎引起的，需要了解更多信息来确定诊断和治疗方案。请问您有多久了？是否正在服用其他药物？

根据您的描述，建议使用蒲地蓝消炎片和西瓜霜润喉片来缓解症状。同时，避免辛辣刺激性食物和烟酒，保持良好的生活习惯。请注意用药说明书中的注意事项。

除了上述建议外，还需要注意避免过度用嗓和保持室内空气湿润。如果症状持续或加重，请及时就医。