根据您的描述，可能是反流性食管炎引起的。这种情况通常与胃酸反流到食管有关，导致胸口灼热和不适感。建议您避免进食过多或过快，减少咖啡、酒精和辛辣食物的摄入。同时，保持良好的体位，避免躺下或弯腰。

除了改变生活方式外，药物治疗也很重要。我们可以开具一些抑制胃酸分泌的药物，如质子泵抑制剂，来帮助缓解症状。同时，建议您定期复查，确保病情得到控制。

在使用任何药物之前，请务必详细阅读说明书，了解用药禁忌和注意事项。如果您有其他慢性疾病或正在服用其他药物，请告知医生，以避免药物相互作用。