肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要由尿液中的矿物质沉积形成。腰部疼痛是其典型症状之一。我们需要进行详细的检查来确定是否存在肾结石。

对于小于5mm的肾结石，可以通过多喝水、适当运动等方法帮助其排出。对于较大的结石，可能需要药物治疗或手术干预。同时，需要注意饮食习惯，避免高盐、高蛋白的食物。