根据您提供的信息，左侧乳房的BI-RADS分级为4A，右侧为3类。4A级别表示有可能存在恶性肿瘤，建议您尽快去医院做进一步检查以确定诊断。同时，乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，主要表现为乳房胀痛、肿块等症状。对于乳腺增生，治疗方法包括药物治疗、手术治疗和中医治疗等。具体的治疗方案需要根据您的具体情况和医生的建议来确定。

乳腺增生贴是一种辅助治疗方法，通常贴于患处，每日一次。使用时请注意保持皮肤清洁干燥，避免过敏反应。同时，乳腺增生贴并不能替代正规的医疗治疗，建议您在医生的指导下使用。另外，平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动等因素对乳腺健康的影响。