这种情况可能是由于足底跖肌腱反复受到牵拉和摩擦引起的炎症反应，导致足底跖肌腱增厚和积液。

根据您的检查结果，建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，使用足底垫可以帮助减轻足底跖肌腱的压力。

在日常生活中，尽量避免长时间站立和行走，穿着合适的鞋子，选择有良好支撑和缓冲的鞋垫。定期休息和进行足部按摩也可以帮助改善症状。