根据您的描述，很可能是风湿骨痛。这种疾病会导致关节疼痛、僵硬和肿胀，通常在早晨或长时间不活动后更为明显。

治疗风湿骨痛的药物有很多种，包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、糖皮质激素和疾病修饰抗风湿药（DMARDs）。在使用任何药物之前，请务必阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

建议您饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。适量的运动可以帮助改善关节的灵活性和强度。

如果您有任何其他问题或疑虑，欢迎随时向我们咨询。祝您早日康复！