滑膜炎是一种常见的关节疾病，营养治疗可以作为辅助手段。氨糖是一种常用的营养补充剂，对于改善关节健康有积极作用。

这种说法并不准确。氨糖作为一种营养补充剂，通常不会引起膝盖积水。然而，滑膜炎的治疗需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。营养治疗只是其中的一部分。

一般建议每日3次，每次2片，饭后口服。为了达到最佳效果，建议至少坚持服用2-3个月。同时，需要注意的是，孕妇、婴幼儿和乳母不建议服用。