首先，需要明确的是这款维生素并非钙质补充剂。正常服用量下，维生素对肾结石的形成没有直接影响。然而，过量摄入某些维生素可能会增加肾结石的风险。因此，建议您在医生或营养师的指导下，合理补充维生素。同时，保持足够的水分摄入和适当的运动也是预防肾结石的重要措施。

一般来说，成年人每天可以安全地服用四粒。然而，具体的用量还需根据您的个人情况和医生的建议来确定。请注意，任何补充剂的使用都应在专业人士的指导下进行。