雀斑是一种常见的皮肤色素异常，通常是由于遗传因素引起的。对于您的情况，建议使用外用药物进行治疗。

可以考虑使用含有氢醌或曲安奈德成分的外用药物。使用时，应注意遵循医嘱，避免对正常皮肤造成影响。

每天早晚各一次，适量外搽斑处。用药时，需要注意避免与其他护肤品同时使用，并在用药半小时后再进行护肤。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和适当的防晒，也有助于改善皮肤状态。