根据您描述的症状，可能与肾阳虚有关。肾阳虚是指肾脏的阳气不足，导致一系列不适症状。中药可以通过调和阴阳、温阳补肾、扶正固本来改善这些症状。

在选择中药时，需要根据个体情况进行辨证论治。一般来说，肾阳虚的中药治疗可以考虑使用金匮肾气丸、右归丸等方剂。但是，具体的用药方案需要由专业的中医师根据您的体质和病情来确定。同时，除了药物治疗外，平时还需要注意生活规律，多喝水，少吃辛辣刺激油腻食物，避免抽烟、喝酒、熬夜。另外，适当参加体育锻炼也很重要。