根据你的描述，可能是慢性咽喉炎引起的。这种情况下，药物可以缓解症状。为了确保用药安全，请问你有没有特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等？

可以口服药物，每次3粒，一日2次。同时，建议你在不舒服的时候含服含片，帮助缓解症状。一个疗程大约是5-7天。

慢性咽喉炎确实容易复发。除了用药外，平时也需要注意饮食，避免辛辣刺激，多吃蔬菜水果，少熬夜，避免烟酒。早晚可以用淡盐水漱口，日常不发病的时候也可以这样做。