这些症状可能与您的消化系统有关。首先，需要注意饮食，避免辛辣、生冷、油腻食物，多吃面食和容易消化的食物。同时，建议您服用雪山胃宝和奥美拉唑来缓解症状。

雪山胃宝主要用于健胃消食，散寒止痛，适合脾胃虚弱、寒及食滞所致的胃脘胀痛和慢性浅表性胃炎。但是，结合您的症状，还是建议您加上奥美拉唑来治疗。