首先，动脉硬化和血管狭窄是心血管系统常见疾病，需要在医生的指导下进行治疗。长期服药的决定需要根据具体情况来定。为了更好地了解你的病情，建议你去心血管内科进行详细检查。

关于用药问题，需要在医生的指导下进行。停药前一定要告知医生，以免对健康造成影响。同时，除了药物治疗外，生活方式的改变也非常重要。建议你平时保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，增强体质，提高自身免疫能力，并保持充足良好的睡眠，避免过度疲劳和熬夜。