阿瑞匹坦胶囊主要用于预防高度致吐性抗肿瘤化疗引起的恶心和呕吐。一般情况下，第1天口服125mg，第2天和第3天各口服80mg。请注意，在使用此药物时，可能会出现一些不良反应，如ALT降低、上腹部疼痛、呼吸困难等。如果您有任何不适，应立即停止使用并就医。

根据临床研究，阿瑞匹坦胶囊可以有效预防恶心和呕吐，通常可以持续3到4天。然而，具体的疗效可能因人而异，建议您遵循医生的指示使用，并密切关注自己的身体反应。

在接受化疗期间，保持良好的饮食和休息习惯非常重要。避免食用油腻、刺激性或难以消化的食物，选择清淡易消化的食物。同时，保持充足的水分摄入，避免脱水。另外，定期复查和与医生保持沟通也很重要，以便及时调整治疗方案。