头痛和恶心可能是多种疾病的症状，例如偏头痛、颅内压增高或消化系统问题。我们需要进一步了解你的症状和健康状况来确定诊断。

在确定具体诊断之前，建议你避免自行用药。我们可以通过检查和评估来确定最合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。