白细胞减少症可能与多种因素有关，包括感染、药物、营养不良等。首先，需要明确病因，进行相应的治疗。同时，合理饮食和适当休息也很重要。

确实有一些药物可以刺激白细胞生成，但必须在医生指导下使用。除此之外，保持良好的生活习惯、避免接触有害物质、及时治疗感染等都是有效的预防和治疗措施。

平时要注意个人卫生，避免与感染者密切接触。适量运动可以增强免疫力，但要避免过度疲劳。合理安排工作和休息时间，保持心情愉快也很重要。