根据您描述的症状，很可能是上呼吸道感染，包括普通感冒和流感。建议您多休息，多喝水，避免接触他人以防传染。可以服用一些对症药物，如退烧药、止咳药等。

常用的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚等；止咳药有右美沙芬、盐酸氨溴索等。请按照说明书上的用法用量服用。平时要注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免去人多的地方，增强体质。