您描述的症状确实与甲状腺功能亢进相符。这种情况下，需要避免摄入含碘丰富的食物，例如海带、紫菜等。同时，减少咖啡因和酒精的摄入也很重要。

优甲乐是一种常用的甲状腺激素替代治疗药物。使用优甲乐时，需要避免与某些食物或药物同时使用，以免影响药效。例如，钙、铁、铝等离子体的存在可能会干扰优甲乐的吸收。因此，建议在服用优甲乐前后至少4小时内避免摄入这些物质。另外，定期复查甲状腺功能也是非常重要的。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。