在72小时内使用左炔诺孕酮片可以有效避孕。请注意服药期间及停药1天内避免服用含酒精的药物或食物或饮品，避免食用柚子或柚子汁。

单次口服1.5mg（1片），并且只对上一次无保护措施的性生活有效。同时，建议配合维生素E软胶囊使用，帮助减少服用避孕药引起的内分泌失调的情况。

平常生活中，饮食应以清淡、易消化为原则，避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物。注意多喝水，多喝水可以促进人体的新陈代谢。