首先，需要了解您的具体情况。您多大年龄？症状持续多久了？之前用过哪些药物？

根据您的描述，可能是消化不良引起的胃部不适。建议您口服某种胃药（通用名），一次10克，一日2次。同时，注意饮食清淡，少食多餐，避免暴饮暴食和油腻食物。可以适当食用小米粥等易消化的食物，护肠胃。

每个人的体质和病情不同，需要先服用观察效果。同时，注意饮食习惯，避免暴饮暴食和油腻食物，多吃易消化的食物。肉类可以适量食用，但要避免油腻和难消化的肉类，选择易消化的肉类，如鱼、鸡肉等。

如果症状持续或加重，建议及时就医。另外，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉快。