对于外阴湿疹，口服和外用药物的搭配使用是常见的治疗方法。根据你的情况，我建议你可以考虑口服湿毒清胶囊和盐酸西替利嗪片。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

在用药过程中，需要注意避免食用辛辣、油腻及腥发食物，忌烟酒。服用盐酸西替利嗪片时，应在晚餐时用少量液体送服，并在服药期间及停药3天内谨慎驾驶或操作机器，禁止饮酒或含乙醇的饮料。饮食宜清淡。