根据你的描述，可能存在心脏营养不良的问题。建议你可以考虑服用辅酶Q10来改善心脏健康。

辅酶Q10是一种天然的抗氧化剂，能够帮助补充心脏营养，保护心脏健康。一般来说，成年人每天服用100-200mg的辅酶Q10是安全有效的。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯，也对心脏健康至关重要。