性功能下降可能与多种因素有关，包括心理压力、生活习惯、营养不良等。中医认为这是由于肾气亏损所致。可以通过食疗和药物调理来改善。首先，建议您多吃一些补气血的食物，如枸杞、韭菜籽等。同时，适当运动和放松心情也很重要。

泡酒是可以的，尤其是加上枸杞和五味子等中药材，可以起到一定的补益作用。另外，菲莱子也是一种常用的中药材，具有滋补肾气的功效。请注意，使用中药时需要遵循医嘱和正确的用法。