根据您的描述，前列腺囊肿可能是引起疼痛的原因。考虑到您没有其他症状，建议您每半年复查一次，观察囊肿是否有增大。如果没有增大，通常不会影响日常生活。对于疼痛问题，可以适当使用一些止痛药物。至于中药治疗，前列疏通胶囊是一种常见的中药，用于改善前列腺相关的症状。但请注意，使用前应排除过敏及用药禁忌，遵医嘱使用。

通常建议先使用4周的时间观察效果。同时，保持良好的生活习惯也很重要。避免长时间坐着，多做一些有氧运动，例如散步、慢跑等。饮食上，少吃辛辣、油腻的食物，多摄入新鲜蔬菜和水果。另外，保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。