视网膜变性需要及时治疗和管理。营养神经是非常重要的一步，建议您每天早餐后服用一粒营养神经的维生素B12。

甲钴胺可以作为治疗视网膜病变的一种方法。通常建议连续服用2~3个月，然后根据症状缓解情况再决定是否继续服用。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也非常重要。

不同品牌的营养神经产品可能会有微小的成分差异，但总体作用相似。选择时可以参考产品的成分表和用户评价。