你的症状主要是肾阴虚引起的，肾阴虚指的是阴津亏虚，主要表现为怕热、五心烦热、潮热盗汗、口干口渴、咽干、咽燥等。

可以考虑使用参茸鞭丸来调理肾阴虚，平时多吃猪腰、泥鳅、羊肾、甲鱼等食物，多运动，勤去户外晒太阳，以促进营养物质的吸收。保持睡眠充足，不可以熬夜。