性功能障碍可能与多种因素有关，包括生理、心理和生活方式等。勃起功能障碍和早泄是常见的性功能问题。我们需要了解更多信息来确定最合适的治疗方法。请问你是否有其他症状？

了解了。首先，我们需要排除任何潜在的健康问题。然后，根据你的情况，我建议你尝试使用他达拉非和五子衍宗丸来改善性功能。同时，保持健康的生活方式也非常重要。请注意，药物的使用应遵循医嘱和说明书的指导。

他达拉非的推荐起始剂量为10mg，需要在进行性生活之前服用。五子衍宗丸的用法是口服，一次60粒，一日2次。请注意，使用这两种药物时应避免辛辣、肥甘美味的食物，节制房事，并在感冒发热时暂停使用。加强体育锻炼和保持良好的饮食习惯也可以帮助改善性功能。