针对您孩子的情况，我建议给他补充钙镁锌，这三种元素对于儿童的生长发育非常重要。同时，为了改善他的脾胃功能，可以给他服用一款含有鸡内金、山楂、益生菌等成分的调理脾胃的产品。

对于您的孩子，钙镁锌每天喝两支，调理脾胃的产品也是一天两支，饭后服用。成人补钙可以选择高钙加钙和维生素D的产品，晚饭后半小时服用两粒即可。如有缺钙抽筋等症状，需要增加剂量。

这两个产品可以搭配使用，不会有冲突。至于长期服用，连续三个月就可以了。