根据您描述的症状，初步判断可能是上呼吸道感染或流感引起的。建议您多休息，保持室内空气流通，适当补充维生素C。

可以考虑使用对症治疗的药物，如退烧药、止咳药等。请注意，药物的选择和用量应根据具体情况和医生的建议来确定。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。