首先，营养不良可能是由于多种原因引起的，包括不良的饮食习惯、消化吸收问题等。对于12岁的孩子，需要关注其日常饮食结构是否合理。

针对12岁的孩子，建议选择适合其年龄段的营养品。同时，日常饮食中应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物。避免过多的糖分和油脂的摄入。