如果是生理性黄疸，通常不需要治疗。可以通过母乳喂养和适当晒太阳来帮助宝宝排出多余的胆红素。

是的，益生菌可以帮助改善肠道菌群，促进胆红素的排出。妈咪爱是一种常用的益生菌制剂，可以按照说明书上的用法给宝宝服用。同时，保持宝宝的水分摄入也很重要。