专业擅长： 擅长全科基础疾病的诊断及治疗，特别是发热、咳嗽、便秘、急慢性胃炎、胃食管反流病、流行性感冒、慢阻肺、睡眠呼吸暂停等常见病、慢性病的诊治及管理。 检查结果解读，体检报告解读，慢性病管理，针对体检结果的健康指导。内外科常见病咨询，公务员（事业单位）入职体检咨询。
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执业证书：1105******84
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患者
张龙医生
根据您描述的症状，可能是踝关节扭伤引起的。建议进行X光检查以排除骨折的可能性。同时，需要注意休息，避免过度活动。可以使用理疗仪进行物理治疗，缓解疼痛和促进恢复。
患者
张龙医生
理疗仪每天使用2-3次，每次20-30分钟即可。使用时，保持与皮肤的距离约30厘米，避免过热。使用后适当休息。另外，饮食上要注意补充足够的钙和维生素D，帮助骨骼恢复。