根据您的描述，头晕可能与肝肾不足有关。天麻醒脑胶囊适用于这种情况，可以服用。为了确保用药安全，请告诉我您是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

天麻醒脑胶囊的用法是口服，一次2粒，一日3次。同时，为了避免不良反应，建议您在服用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。至于与杞菊地黄丸的搭配，两者都是滋补肝肾、改善头晕的中药，互不冲突。为了更好地吸收代谢，建议您间隔30分钟分开使用。另外，平时要注意饮食，忌烟、酒及辛辣食物。