专业擅长：减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，慢性代谢性疾病的营养干预，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
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主诉：
患者
张晶医生
在使用蛋白粉前，需要了解是否有肾脏疾病、乳糖不耐受或对乳制品、大豆制品过敏。如果没有这些问题，可以正常使用蛋白粉。
患者
张晶医生
如果你对乳制品过敏，应该避免使用含有乳清蛋白的蛋白粉。对于不敏感的人群，分离乳清蛋白粉的使用方法是每次使用0.8勺（约25克），用200-300ml左右的冷水或温度低于40度的温水冲饮搅拌均匀后即可使用，在训练后喝，不运动的时候可以在早晨吃一次。
患者
张晶医生
你可以点击链接直接购买，营养师通道可以享受优先发货。同时，记得在使用蛋白粉时，结合自己的身体状况和运动计划，合理安排使用量和时间。