这种情况可能是因为你体内的核黄素（维生素B2）含量过高所导致的。核黄素是一种水溶性维生素，多余的部分会通过尿液排出体外，导致尿液颜色变黄绿色。

是的，很可能是你服用的维生素补充剂中含有较高浓度的核黄素所导致的。这种现象是正常的，不必过于担心。

可以继续服用，但建议你按照说明书上的用法用量来服用，并且每三个月停用一到两个月。同时，保持良好的生活习惯，多吃水果，保证充足的睡眠，这样可以帮助提高你的免疫力，减少感冒的发生。

你可以尝试服用复合维生素，这种维生素可以提供多种维生素和矿物质，帮助改善你的营养状况和免疫力。同时，建议你调整生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，这样可以有效地提高你的身体抵抗力。