专业擅长:减肥,补钙,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,更年期肥胖,孕期营养。
more
好评率99%
接诊量1.6万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我最近在减肥,发现脸上容易长痘,舌头也有点不适,正常吃就不会。
avatar
avatar
闫林医生
这种情况可能与营养不良有关,特别是缺乏维生素和蛋白质。减肥期间,应注意均衡饮食,避免过度节食。
患者
我一般减肥就吃2餐,都是学校食堂的食物。脸上长痘是缺乏什么相关的呢?我想尝试补充维生素。
avatar
avatar
闫林医生
长痘的原因可能不止一种,可能与多种因素有关。补充维生素可以帮助改善皮肤状况,但也要注意饮食的多样性和均衡性。可以适当增加蛋白质的摄入,例如豆类、鸡蛋等。同时,保持良好的生活习惯,如定期锻炼、充足睡眠等,也对皮肤健康有益。