您好，感冒灵颗粒是可以用于缓解感冒症状的。请问您的性别和年龄？

根据您的描述，初步判断您可能患有上呼吸道感染。建议您服用感冒灵颗粒来缓解症状。同时，多喝水，多休息，避免食用辛辣、鱼腥、油腻食物。

一般情况下，感冒的恢复需要一定时间，建议您按照说明书的用法用量服用药物，并注意休息和饮食。如有不适，及时就诊。