您好，男性备孕期间确实需要注意营养补充。首先，叶酸对胎儿神经管的发育非常重要。

男性也可以补充叶酸，通常建议每天0.4毫克。维生素E则有助于提高精子质量和数量。

可以通过口服叶酸片和维生素E软胶囊来补充。请注意用药安全，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，多吃新鲜、无污染的蔬菜、瓜果，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物。

不客气，祝您和家人健康！