这种情况可能会引起消化不良、食物中毒或其他胃肠道疾病。请描述一下你发现石头后的症状和感受。

首先，停止食用这包米。然后，多喝水，避免空腹。如果症状加重或持续不退，建议及时就医。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物。