首先，需要明确的是你是否确诊为龟头炎。如果没有确诊，建议去医院做相关检查。从你描述的症状来看，可能是滴虫性龟头炎。这种情况下，使用外用药物如洗液和乳膏是比较有效的。洗液可以清洁患处，乳膏可以杀菌止痒。同时，注意个人卫生，避免性行为，直到症状完全消失。

年龄并不是影响治疗的主要因素。只要按照医嘱正确使用药物，并注意个人卫生，应该可以有效控制病情。另外，饮食上要避免辛辣、生冷、油腻食物，保持良好的生活习惯。