可以从以下几个方面判断自己是否可能患有痔疮：一、症状表现；二、自我检查。如果出现上述症状，应及时就医，进行详细的检查诊断。医生一般会通过肛门指诊、肛门镜检查等方法来明确是否患有痔疮以及痔疮的类型和严重程度。

根据你的描述，可能是外痔引起的不适。每次使用一支是正确的。至于是内痔还是外痔，需要结合更多的症状和体征来判断。建议你去医院做进一步的检查。同时，保持大便通畅，避免长时间坐着，多吃高纤维食物，避免辛辣刺激性食物。