脑梗塞是一种常见的神经系统疾病，会导致身体虚弱和免疫力下降。对于你的情况，建议通过合理的饮食和适当的运动来改善。可以增加蛋白质的摄入，例如喝一些高蛋白的营养粉。同时，定期进行康复训练也是非常重要的。

可以的。每天只需要喝一次，建议在饭后半小时到一小时之间喝。这样可以更好地帮助身体吸收营养。