专业擅长：营养相关咨询，擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理，参与三甲医院营养减重19年，服务减肥群10几个，美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长，工作19年一直从事医学教学工作，主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤，同时帮助上万人减重成功，希望能帮助更多有需要的人获得健康，做健康的第一责任人。
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患者
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患者
王志平医生
睡眠质量对整体健康非常重要。你的情况可能与营养不良有关，特别是缺乏对神经系统有益的营养素。
患者
王志平医生
维生素可以帮助改善睡眠质量，因为它对神经系统有益。至于香膏，我不太清楚其效果，但我们可以探讨其他可能的解决方案。
患者
王志平医生
这个药是口服的，建议每日一粒，随餐或餐后服用。同时，保持良好的睡眠习惯和规律的生活节奏也非常重要。